Müsli Rezept mit Haferflocken, Apfel und Leinsamen
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Du suchst ein leckeres Müsli Rezept mit Haferflocken?
Dieses Müsli mit Leinsamen, Zimt und Mandeln ist ausgewogen, geht schnell und ist sehr gesund! :)
Zubereitung:
①
Haferflocken mit der Milch aufgießen und kurz in der Mikrowelle erhitzen
②
Währenddessen den Apfel in kleine Stücke schneiden
③
Den Apfel zusammen mit den restlichen Zutaten in die Schüssel geben und umrühren
Fertig!
Tipps:
▶ Natürlich kannst du das Müsli auch in einem Topf erwärmen oder einfach kalt genießen (falls du Mikrowellen nicht vertraust ;)
▶ Leinsamen sind sehr gesund – vor allem durch den hohem Anteil an Omega-3-Fettsäuren. Wichtig ist, dass du geschrotete Leinsamen und keine ganzen nimmst, da die wichtigen Nährstoffe nur von den geschroteten aufgenommen werden können.
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